骨关节痛需要吃什么水果

Question

骨关节痛需要吃什么水果

Answer 1

骨关节痛患者建议食用富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃和橙子等。这些水果不仅能为身体提供必要的营养，其中的膳食纤维还有助于消化和缓解便秘。但请注意，食物不能替代药物，如有骨关节疼痛症状，应及时就医并遵循医生指导进行治疗。日常饮食宜清淡，避免食用辛辣食品。对于症状严重的患者，需及时就诊并可能需要在医生指导下服用非甾体类抗炎药。同时，葡萄和西瓜等水果也可以适当食用，以丰富饮食选择。