一个月宝宝老是吐奶可能与喂养姿势不当、胃容量小、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因有关，可通过调整喂养方式、拍嗝、药物治疗等方式改善。
1、喂养姿势不当建议家长采用半直立姿势喂养，避免平躺喂奶，喂奶后保持宝宝头部抬高15-30度。人工喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径，避免流速过快。
2、胃容量小新生儿胃呈水平位且容量小，建议家长少量多次喂养，单次奶量不超过90-120毫升，两次喂养间隔2-3小时。喂奶后竖抱20分钟，避免立即平放。
3、胃食管反流可能与贲门发育不全有关，通常表现为喷射性吐奶。可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液、西甲硅油乳剂、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。
4、牛奶蛋白过敏配方奶喂养宝宝可能出现呕吐伴湿疹，建议家长更换深度水解蛋白奶粉，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸赛庚啶片、酪酸梭菌活菌散等药物。
家长需记录宝宝吐奶频率和量，吐奶后及时清洁口腔，若出现体重不增、呕吐物带血或胆汁需立即就医。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激性食物。
