头晕时服用氟桂利嗪的常规剂量为每日5-10毫克，通常每晚一次服用，具体剂量需遵医嘱。按摩太阳穴、风池穴和百会穴有助于缓解头晕症状。
1、氟桂利嗪是一种钙通道阻滞剂，常用于治疗眩晕和偏头痛。它的主要作用是扩张血管，改善脑部血液循环，从而缓解头晕症状。通常建议在晚上服用，以减少可能的副作用如嗜睡。具体剂量应根据医生的建议调整，切勿自行增减药量。对于老年人或肝肾功能不全者，剂量可能需要进一步调整。
2、按摩太阳穴可以有效缓解因紧张或疲劳引起的头晕。用食指和中指轻轻按压太阳穴，以顺时针方向按摩1-2分钟，力度适中，避免过度用力。这种方法有助于放松头部肌肉，改善局部血液循环，减轻头晕感。
3、风池穴位于颈部两侧，按摩此穴位有助于缓解颈部紧张和头晕。用拇指和食指捏住风池穴，轻轻揉捏1-2分钟，力度以感到舒适为宜。风池穴按摩可以促进颈部血液循环，缓解因颈椎问题引起的头晕症状。
4、百会穴位于头顶正中，按摩此穴位有助于调节神经系统功能，缓解头晕。用拇指轻轻按压百会穴，持续1-2分钟，力度适中。百会穴按摩可以平衡脑部气血，改善头晕症状，尤其适用于因气血不足引起的头晕。
头晕症状可能与多种因素有关，如低血压、贫血、内耳疾病或脑部供血不足等。若头晕频繁或伴有其他严重症状，如视力模糊、言语不清或肢体无力，应立即就医。通过药物治疗和按摩方法，可以有效缓解头晕症状，但长期或严重的头晕需在医生指导下进行系统治疗。
