舌头麻木耳鸣可能与神经损伤、血液循环障碍、药物副作用、颈椎病、梅尼埃病等因素有关，可通过营养神经、改善循环、调整用药、物理治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、神经损伤舌咽神经或三叉神经受压可能导致舌头麻木，伴随耳鸣症状。常见于外伤或肿瘤压迫，表现为单侧舌体感觉减退。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合针灸治疗。若由听神经瘤引起，需手术切除。
2、血液循环障碍脑供血不足时可能出现舌部感觉异常与耳鸣，多伴有头晕目眩。高血压、动脉硬化是常见诱因，可通过银杏叶提取物片改善微循环，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。日常需控制血压血脂，避免久坐。
3、药物副作用部分抗生素如链霉素、利尿剂如呋塞米片可能损伤听神经，引发耳鸣伴舌部异感。需在医生指导下调整用药方案，必要时使用硫辛酸胶囊减轻神经毒性。用药期间应定期监测听力。
4、颈椎病椎动脉型颈椎病可能压迫血管神经，导致舌麻耳鸣并存。常伴随颈肩疼痛、视物模糊，可通过颈托固定、盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛，配合颈椎牵引治疗。睡眠时建议使用颈椎保健枕。
5、梅尼埃病内耳淋巴积水引发眩晕、耳鸣时，可能伴随舌部感觉异常。急性期可用地塞米松片减轻水肿，苯海拉明片控制眩晕。低盐饮食有助于减少发作频率，严重者需进行内淋巴囊减压术。
出现舌头麻木合并耳鸣需优先排查脑血管疾病，避免摄入辛辣刺激食物加重症状。建议记录症状发作时间与诱因，就诊时携带近期用药清单。保持规律作息与适度运动有助于改善微循环，但应避免剧烈头部运动。若症状持续超过24小时或伴随言语障碍，须立即急诊处理。
