孕妇宫寒能吃什么水果

Question

孕妇宫寒能吃什么水果

Answer 1

孕妇宫寒可适量食用榴莲、荔枝、桂圆等温热水果，这些水果具有活血散寒、补益气血、改善宫寒的功效。同时，也可适量食用苹果、樱桃、大枣等其他温性水果。但要注意，食用量不宜过多，以免引起不适症状。对于阴虚火旺的孕妇应慎食或禁食这些水果。孕妇宫寒应注意饮食调理，根据自身情况选择适当的水果，保持营养均衡，同时也要注意避免食用寒凉食物，以维护身体健康。