家人感染艾滋病后需立即就医并启动规范化抗病毒治疗，主要措施包括及时用药控制病毒复制、定期监测免疫指标、预防机会性感染、加强心理支持、做好家庭防护。
1、及时用药控制病毒复制艾滋病病毒感染者应尽快在定点医院启动高效抗逆转录病毒治疗，常用治疗方案包含拉米夫定片、多替拉韦钠片、恩曲他滨替诺福韦片等药物组合。治疗目标是抑制病毒载量至检测限以下，需终身规律服药避免耐药。服药期间可能出现头痛、恶心等不良反应，需及时与主治医生沟通调整方案。
2、定期监测免疫指标每3-6个月需检测CD4+T淋巴细胞计数和病毒载量，评估免疫功能重建情况。当CD4计数低于200个/μL时易发生肺孢子菌肺炎等机会性感染，需预防性使用复方磺胺甲噁唑片。同时要监测肝肾功能、血脂血糖等指标，早期发现药物副作用。
3、预防机会性感染根据CD4水平采取分级预防措施，包括接种肺炎球菌疫苗、乙肝疫苗等免疫规划疫苗。避免食用生冷食物防止隐孢子虫感染，接触宠物后彻底洗手预防弓形虫病。出现持续发热、咳嗽、腹泻等症状时需警惕结核病、巨细胞病毒感染等并发症。
4、加强心理支持感染者常伴随焦虑抑郁情绪，家属应主动学习艾滋病相关知识避免歧视。可通过心理咨询、病友互助小组等方式缓解心理压力，必要时在精神科医生指导下使用盐酸舍曲林片等抗抑郁药物。保持正常社交活动有助于改善生活质量。
5、做好家庭防护日常接触不会传播病毒，但应避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。处理伤口时戴手套，被血液污染的物品用含氯消毒剂处理。性接触必须全程使用避孕套，配偶及性伴侣需进行HIV检测。女性感染者怀孕需接受母婴阻断治疗。
艾滋病感染者需保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免生食海鲜及未灭菌乳制品。规律进行散步、瑜伽等低强度运动，保证充足睡眠。家属要协助建立服药提醒机制，用分装药盒避免漏服。定期参与医院随访，不可自行停药或更改方案。通过规范治疗，感染者预期寿命可接近正常水平，应保持积极乐观心态。
