全切子宫后体重可能增加也可能减少，主要取决于术后激素变化、饮食运动调整及个体代谢差异。影响因素主要有术后激素替代治疗、基础代谢率改变、饮食结构变化、运动习惯调整、心理状态波动。
1、术后激素替代治疗子宫全切若同时切除卵巢，雌激素水平骤降可能影响脂肪分布，部分患者出现腹部脂肪堆积。医生可能建议使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行激素替代，需严格监测体重变化。
2、基础代谢率改变手术创伤及激素变化可能暂时降低基础代谢率，每日热量消耗减少约100-200大卡。建议术后3个月复查体成分分析，可通过增加肌肉训练提升静息代谢。
3、饮食结构变化术后胃肠功能恢复期易出现消化不良，部分患者因担心发胖过度节食，反而导致肌肉流失。推荐增加优质蛋白如鱼肉豆制品摄入，控制精制碳水比例在40％以下。
4、运动习惯调整术后6周内应避免剧烈运动，但长期缺乏活动可能造成体重增加。恢复期建议从步行、游泳等低冲击运动开始，每周累计150分钟以上有氧运动。
5、心理状态波动术后焦虑抑郁可能引发情绪性进食，约30％患者出现短期体重波动。认知行为疗法联合正念训练可改善情绪相关饮食行为，必要时可使用盐酸氟西汀等药物干预。
术后体重管理需建立长期监测机制，建议每月测量体脂率而非单纯关注体重数字。饮食上增加十字花科蔬菜和深海鱼类摄入，运动推荐瑜伽和抗阻训练结合。出现持续体重异常变化时，需排查甲状腺功能异常或胰岛素抵抗等继发问题。保持规律作息和积极社交有助于维持代谢平衡，术后1年内体重多可趋于稳定。
儿童肥胖通常指体重超过同年龄、同性别儿童平均体重的20％以上，或体质指数超过相应年龄标准值。
儿童肥胖可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。遗传因素可能导致儿童代谢率较低，容易积累脂肪。不良饮食习惯如过量摄入高糖、高脂肪食物，会导致热量过剩。缺乏运动使能量消耗不足，进一步加重脂肪堆积。儿童肥胖通常表现为体重明显增加、活动耐力下降、皮肤皱褶增厚等症状。肥胖儿童可能出现胰岛素抵抗、高血压、高血脂等代谢异常，长期可能引发2型糖尿病、脂肪肝、心血管疾病等。肥胖还可能影响骨骼发育，导致关节负担加重，甚至引发心理问题如自卑、抑郁。
建议家长帮助儿童建立健康饮食习惯，控制高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例，鼓励每日进行适量运动，定期监测体重变化，必要时咨询专业医生。
