脖子里有疙瘩可能由淋巴结炎、甲状腺结节、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、腮腺炎等原因引起。颈部肿块通常表现为局部肿胀、压痛或活动受限等症状，可通过触诊、超声或穿刺活检等方式明确诊断。
1、淋巴结炎细菌或病毒感染导致淋巴结肿大，常见于咽喉炎、口腔感染等邻近部位炎症。急性期可能伴随红肿热痛，慢性期多为无痛性硬结。治疗需针对原发感染使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，配合局部热敷缓解症状。
2、甲状腺结节甲状腺组织异常增生形成肿块，可能与碘缺乏、辐射暴露或遗传因素有关。多数为良性结节，可能出现吞咽异物感或声音嘶哑。诊断需结合甲状腺功能检查和超声，较大结节可考虑左甲状腺素钠片抑制治疗或射频消融术。
3、皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊性肿物，表面可见黑色开口，继发感染时出现红肿化脓。较小囊肿无须处理，感染期需外用莫匹罗星软膏，反复发作者可手术切除。
4、脂肪瘤成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊质地柔软、活动度好。生长缓慢且极少恶变，影响美观或压迫神经时可选择手术摘除，通常无须药物治疗。
5、腮腺炎腮腺病毒感染引起的腺体肿胀，常伴发热和咀嚼疼痛。儿童多见且具有传染性，治疗以利巴韦林抗病毒为主，配合卧床休息和流质饮食。接种麻腮风疫苗可有效预防。
发现颈部肿块应避免反复触摸刺激，注意观察肿块大小、质地变化及伴随症状。日常保持口腔卫生，限制辛辣食物摄入，适当补充维生素增强免疫力。若肿块持续增大超过两周、出现夜间疼痛或皮肤破溃，需及时至普外科或内分泌科就诊完善检查。超声检查可初步判断肿块性质，必要时需进行病理活检明确诊断。
脖子右侧出现疙瘩可能由淋巴结炎、皮脂腺囊肿、甲状腺结节、脂肪瘤或腮腺肿瘤等原因引起，需结合具体特征判断性质。
1、淋巴结炎：
颈部淋巴结肿大最常见的原因是细菌或病毒感染引起的炎症反应，常见于咽喉炎、口腔感染等邻近部位炎症。表现为黄豆至蚕豆大小的可活动硬结，伴有压痛感。治疗需针对原发感染使用抗生素或抗病毒药物，局部热敷可缓解症状。
2、皮脂腺囊肿：
皮脂腺导管阻塞形成的囊性肿物，质地柔软有弹性，表面可见黑色开口。继发感染时会出现红肿热痛，需切开引流并配合抗感染治疗。未感染时可观察，较大囊肿需手术完整切除。
3、甲状腺结节：
甲状腺右叶出现的异常增生组织，随吞咽上下移动。多数为良性腺瘤或囊肿，需通过超声和甲功检查评估。恶性结节需手术切除，良性结节小于3厘米可定期随访。
4、脂肪瘤：
由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊呈分叶状、质地柔软。生长缓慢且无痛感，直径超过5厘米或影响外观时可手术切除，小脂肪瘤无需特殊处理。
5、腮腺肿瘤：
位于耳垂下方至下颌角区域的肿块，混合瘤最常见。表现为无痛性缓慢生长的硬结，需通过影像学检查鉴别良恶性。良性肿瘤建议手术切除，恶性肿瘤需扩大切除配合放疗。
日常应注意观察肿块变化情况，记录大小、质地、活动度等特征。避免反复触摸刺激，保持颈部清洁。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的果蔬增强免疫力。出现肿块持续增大、质地变硬、皮肤破溃或伴随发热消瘦等症状时，需及时就诊明确诊断。颈部B超是首选的初步检查手段，必要时需进行穿刺活检或增强CT等进一步检查。
