发烧伴随全身疼痛可能由病毒感染、细菌感染、免疫反应、脱水或电解质紊乱等原因引起，可通过物理降温、药物干预、补液治疗、休息调节及就医评估等方式缓解。
1、病毒感染流感病毒、新冠病毒等感染常引发发热和全身肌肉酸痛。病毒刺激机体释放前列腺素等炎性介质，导致痛觉敏感。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、奥司他韦颗粒等抗病毒药物，配合温水擦浴物理降温。儿童出现持续高热需警惕病毒性脑炎。
2、细菌感染链球菌性咽炎、肺炎球菌性肺炎等细菌感染时，内毒素激活免疫系统产生致热原。表现为寒战高热伴四肢酸痛，血常规可见白细胞升高。阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素需在医生指导下使用，避免自行停药导致耐药。
3、免疫反应疫苗接种后或自身免疫性疾病发作时，体温调节中枢受细胞因子干扰。风湿热患者可能出现游走性关节痛伴低热，需检测抗链球菌溶血素O抗体。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解症状，但消化道溃疡者慎用。
4、脱水高热加速体液蒸发，血容量不足时肌肉灌注减少引发酸痛。观察眼窝凹陷、皮肤弹性等脱水体征，每小时尿量少于30毫升提示重度脱水。口服补液盐Ⅲ可纠正电解质失衡，静脉补液适用于无法进食患者。
5、电解质紊乱低钾血症或低钙血症可导致肌纤维异常收缩。长期腹泻或利尿剂使用人群易出现腓肠肌痉挛伴发热，血清电解质检测可确诊。氯化钾缓释片需随餐服用，静脉补钾需严格控制浓度和速度。
发热期间建议保持每日2000毫升以上饮水量，选择米汤、果汁等易吸收液体。穿着纯棉透气衣物，室温维持在24-26摄氏度。体温超过38.5摄氏度可冰敷腋窝、腹股沟等大血管处，但禁用酒精擦浴。若72小时内高热不退、出现意识模糊或皮疹等预警症状，须立即急诊处理。恢复期应逐步增加活动量，避免骤然起身引发体位性低血压。
