腹泻期间宜选择易消化、低纤维、富含电解质的食物，如米粥、香蕉、白面包等，同时避免高脂肪、高糖、辛辣食物。腹泻时肠道功能减弱，选择适宜食物有助于缓解症状并促进恢复。米粥温和易消化，能为身体提供能量；香蕉富含钾，帮助补充因腹泻流失的电解质；白面包低纤维，减少肠道负担。苹果泥和土豆泥也是不错的选择，苹果泥中的果胶有助于吸收肠道多余水分，土豆泥则提供碳水化合物和少量蛋白质。避免食用乳制品、咖啡、酒精和油炸食品，这些食物可能刺激肠道，加重腹泻。补充水分至关重要，可饮用淡盐水或口服补液盐，防止脱水。如果腹泻持续超过48小时或伴有严重腹痛、发热等症状，应及时就医。通过合理饮食和适当护理，腹泻症状通常能得到有效缓解，身体也能更快恢复健康。
治疗流行性脑膜炎可选用头孢曲松、美罗培南、青霉素G等抗菌药物，具体用药需根据病原体类型及药敏结果决定。主要药物选择包括头孢曲松、美罗培南、青霉素G、氨苄西林、氯霉素等。
1、头孢曲松：
头孢曲松是第三代头孢菌素，对脑膜炎奈瑟菌、肺炎链球菌等常见病原体具有强效杀菌作用。该药物能较好透过血脑屏障，脑脊液浓度可达血清浓度的5％-10％，适用于敏感菌引起的化脓性脑膜炎。使用期间需监测肝功能，避免与含钙制剂同时静脉给药。
2、美罗培南：
美罗培南属于碳青霉烯类广谱抗生素，对多重耐药菌株仍保持较高活性。特别适用于重症感染或对其他β-内酰胺类抗生素耐药的病例。该药物能有效穿透炎性脑膜，脑脊液浓度可达血药浓度的15％-20％。用药期间需警惕癫痫等中枢神经系统不良反应。
3、青霉素G：
青霉素G对脑膜炎奈瑟菌、B组链球菌等革兰阳性菌效果显著，是流行性脑脊髓膜炎的首选药物之一。大剂量静脉给药时脑脊液浓度可达治疗水平。使用前必须进行皮试，对青霉素过敏者需改用其他类别抗生素。
4、氨苄西林：
氨苄西林作为氨基青霉素类代表，对李斯特菌等特定病原体有独特优势。与β-内酰胺酶抑制剂联用可扩大抗菌谱。该药物需每4-6小时给药一次以维持有效血药浓度，肾功能不全者需调整剂量。
5、氯霉素：
氯霉素作为二线备选药物，在无法使用一线药物时考虑应用。其脂溶性特性使其能快速透过血脑屏障，脑脊液浓度可达血药浓度的30％-50％。因可能引起骨髓抑制等严重不良反应，需严格监测血常规。
流行性脑膜炎患者应保证充足营养摄入，选择高蛋白、高维生素的流质或半流质饮食。急性期需绝对卧床休息，保持室内空气流通但避免直接吹风。恢复期可逐步进行肢体功能锻炼，出现听力障碍等后遗症时应及时进行康复训练。所有用药必须在医生指导下进行，不可自行调整剂量或更换药物。
