肝硬化恢复可通过戒酒护肝、营养支持、病因治疗、并发症管理等方式加速。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、胆汁淤积等因素引起。
1、戒酒护肝酒精会加重肝损伤，戒酒是肝硬化恢复的基础措施。患者需严格禁酒，避免含酒精药物或食品，同时补充维生素B族改善代谢。
2、营养支持高蛋白低脂饮食有助于肝细胞修复，每日需摄入足量优质蛋白。可适量食用鱼肉、鸡蛋白、豆腐等食物，合并肝性脑病时需限制蛋白摄入。
3、病因治疗乙肝肝硬化需长期服用恩替卡韦等抗病毒药物，酒精性肝病需配合护肝治疗。病因控制可延缓纤维化进展，常用药物包括水飞蓟宾、双环醇等。
4、并发症管理腹水患者需限制钠盐摄入并使用螺内酯利尿，食管静脉曲张可服用普萘洛尔降低出血风险。严重并发症需考虑肝移植评估。
肝硬化患者应定期复查肝功能与超声，保持规律作息，避免劳累和肝毒性药物，出现呕血或意识障碍需立即就医。
