假近视一般是指调节性近视，可通过散瞳验光、视力检查、调节功能检测等方法判断。假近视可能与长时间近距离用眼、光线不足等因素有关，通常表现为视力模糊、眼疲劳等症状。
散瞳验光是区分假近视与真性近视的金标准。使用睫状肌麻痹剂后，假近视者屈光度会恢复正常，而真性近视度数不变。视力检查中假近视者裸眼视力波动较大，休息后可能暂时改善。调节功能检测可发现假近视存在调节过度或调节痉挛，通过负镜片测试可诱发视力下降。假近视者通常伴有眼干、酸胀等视疲劳症状，闭眼休息后缓解。部分假近视可能发展为真性近视，需定期复查。
建议保持每天2小时以上户外活动，避免连续用眼超过40分钟。阅读时保持30厘米以上距离，环境光线需均匀明亮。出现视力下降应及时就医，避免盲目佩戴眼镜。12岁以下儿童建议每3-6个月进行视力筛查，建立屈光发育档案。
