去除脸上的雀斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传和紫外线暴露有关，通常无须特殊处理，若影响美观可就医选择合适方案。
1、防晒护理日常严格使用广谱防晒霜，配合物理遮挡如帽子口罩，减少紫外线刺激可预防雀斑加深。适合轻度色素沉着者，需长期坚持。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢，淡化表皮色素。需由专业医师操作，术后可能出现短暂红斑脱屑，避免日晒。
4、激光治疗调Q激光或强脉冲光选择性破坏黑色素，对顽固性雀斑效果显著。需根据肤质选择参数，治疗期间严格防晒防止反黑。
雀斑属于良性色素沉着，治疗后仍可能复发。建议联合多种防护措施，避免使用不明美白产品，规律作息有助于维持效果。
