后脑勺疼可能与脑供血不足有关，通常表现为头痛、头晕等症状。
脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病等因素有关。动脉粥样硬化会导致血管狭窄，影响血液流动，从而引发脑供血不足。颈椎病可能压迫椎动脉，导致脑部血液供应减少。脑供血不足的头痛通常位于后脑勺，可能伴随头晕、恶心等症状。部分患者还会出现视力模糊、耳鸣等表现。
日常护理包括保持规律作息，避免长时间低头，适当进行颈部放松运动。饮食上建议低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，控制血压和血脂。症状持续或加重时需及时就医，在医生指导下使用改善脑循环的药物如尼莫地平片、长春西汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。
