眼睛哭出血可能是结膜下出血或外伤性出血，通常由用力揉眼、眼部外伤、高血压、凝血功能障碍、眼部手术等原因引起。建议及时就医明确病因。
1、用力揉眼剧烈哭泣时反复揉搓眼睛可能导致结膜小血管破裂。结膜下出血表现为眼白部位片状鲜红色，一般不伴随视力下降或疼痛。这种情况无须特殊治疗，通常1-2周可自行吸收。避免继续揉眼，可用冷敷缓解肿胀。
2、眼部外伤哭泣过程中不慎碰撞或划伤眼睛可能引起角膜擦伤、前房积血等外伤性出血。可能伴随畏光、流泪、眼睑痉挛等症状。需急诊处理防止感染，医生可能开具氧氟沙星滴眼液预防感染，重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。
3、高血压长期未控制的高血压患者可能在情绪激动时发生毛细血管破裂。这类出血常见于结膜下，呈现边界清楚的红色斑块。需要监测血压并服用硝苯地平控释片等降压药物，同时排查糖尿病等基础疾病。
4、凝血功能障碍血友病、血小板减少症等患者可能出现自发性结膜出血。出血范围较大且容易反复发生，可能伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需血液科就诊，严重时需输注凝血因子或血小板，日常避免使用阿司匹林等抗凝药物。
5、眼部手术近期接受过白内障、青光眼等内眼手术的患者，剧烈哭泣可能增加前房出血风险。表现为视力突然下降、眼胀痛，可见角膜后方积血。需立即平卧休息，使用氨甲环酸注射液止血，必要时行前房冲洗术。
出现眼睛出血后应暂停佩戴隐形眼镜，避免剧烈运动和重体力劳动。保持眼部清洁但不要自行使用眼药水，尤其要禁用含激素类滴眼液。饮食注意补充维生素C和维生素K，适量食用菠菜、猕猴桃等食物。建议每日测量血压并记录出血变化情况，如果出血范围扩大或出现视力模糊、剧烈疼痛等症状需立即急诊处理。长期反复出血患者需要进行血常规、凝血功能等系统检查。
