干眼症主要由泪液分泌不足、蒸发过多或成分异常引起,常见症状包括眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光和视物模糊。患者可通过临床表现、泪液分泌试验、泪膜破损时间检查及其他检查来判断是否患有干眼症。泪液分泌试验通过贴敷生理盐水后判断10分钟内是否感觉滴液,泪膜破损时间检查超过10秒则提示干眼症,其他检查包括结膜活检和泪腺分泌试验。日常生活中应避免长时间使用电子产品,保持良好的作息习惯,适当放松心情,并增加富含维生素A的食物摄入,如胡萝卜和猪肝。对于症状严重的患者,应及时就医并在医生指导下使用人工泪液缓解症状。