新生宝宝的正常体温范围是36.5℃到37.5℃。维持宝宝体温在正常范围内，可通过调节环境温度、穿着适宜的衣物、避免过度包裹等方法实现。体温异常可能与环境、感染或生理调节有关。
1、环境温度对宝宝体温的影响较大。新生儿体温调节功能尚未完全发育，容易受外界温度影响。室温应保持在24℃到26℃之间，避免过冷或过热。夏季可使用空调或风扇调节室温，但避免直吹宝宝；冬季可使用暖气或取暖器，同时注意室内湿度，保持在50％左右。
2、穿着适宜的衣物有助于维持体温。新生宝宝应穿着柔软、透气的棉质衣物，避免过厚或过薄。可根据季节和室温调整衣物，夏季可选择轻薄衣物，冬季可适当增加保暖层。包裹宝宝时，避免过紧或过多层，以免影响散热。
3、过度包裹可能导致体温升高。新生儿皮肤娇嫩，散热能力有限，过度包裹会使体温升高，甚至引发捂热综合征。包裹时应留出适当的空间，确保宝宝舒适且能正常散热。可使用薄毯或睡袋，避免使用厚重的被子。
4、感染是体温异常的常见原因。新生宝宝免疫系统尚未完全发育，容易受到细菌或病毒感染，导致体温升高或降低。若宝宝体温持续高于37.5℃或低于36.5℃，并伴有哭闹、食欲不振等症状，应及时就医，排除感染或其他疾病的可能性。
5、生理调节功能不完善可能导致体温波动。新生宝宝的体温调节中枢尚未完全成熟，容易出现短暂的体温波动。这种波动通常是正常的，无需过度担心。若体温波动较大或持续时间较长，可通过调整环境温度或衣物进行干预。
6、监测体温是预防异常的重要措施。家长应定期使用体温计监测宝宝体温，建议使用耳温枪或额温枪，避免使用水银体温计。测量时应注意正确操作，确保结果准确。若发现体温异常，应及时采取相应措施或就医。
维持新生宝宝体温在正常范围内，需从环境、衣物、包裹等方面进行综合调节。若出现体温异常，应及时采取干预措施或就医，确保宝宝健康。定期监测体温，了解宝宝体温变化，是预防体温异常的关键。
