宝宝老是吸下嘴唇可通过转移注意力、调整喂养方式、检查口腔问题、心理安抚等方式改善。该行为可能由出牙不适、饥饿感、缺乏安全感、习惯性动作等原因引起。
1、转移注意力用玩具或互动游戏吸引宝宝注意力，减少吸唇频率。家长需避免强行制止，可通过轻柔拍背或更换姿势打断行为。
2、调整喂养方式检查奶嘴孔大小是否合适，避免因吸吮需求未满足导致行为固化。母乳喂养时可适当延长单次哺乳时间。
3、检查口腔问题可能与乳牙萌出牙龈肿胀有关，表现为频繁啃咬动作。家长可用清洁指套按摩牙龈，或提供牙胶缓解不适。
4、心理安抚缺乏安全感时易出现重复性动作，表现为紧张时吸唇加重。建议家长增加拥抱抚触，建立规律作息减少焦虑。
持续超过两周或伴随流涎、拒食需就诊儿科，排除神经系统发育异常等病理性因素。日常可给宝宝佩戴纯棉围嘴保持唇周干燥。
