高度近视者存在一定遗传概率，遗传因素、环境因素、用眼习惯、生长发育、病理性近视等因素共同影响下一代近视风险。
1、遗传因素父母双方均为高度近视时，子女遗传概率显著增加。近视相关基因如PAX6、COL2A1等可能通过影响眼球轴长或角膜曲率导致屈光不正。建议有家族史者在儿童期开始定期进行散瞳验光检查。
2、环境因素近距离用眼时间过长、光照不足等环境因素会与遗传易感性产生叠加效应。每日户外活动时间不足两小时的儿童，即使无遗传背景也可能发展为近视。保持每天两小时以上的自然光暴露有助于延缓近视进展。
3、用眼习惯持续近距离阅读、电子屏幕使用时间过长等不良用眼行为会诱发或加重近视。建议采用20-20-20法则，即每20分钟注视20英尺外物体20秒。阅读时保持30厘米以上的距离，避免躺着或晃动环境中用眼。
4、生长发育儿童青少年时期眼球发育速度与近视进展密切相关。生长发育高峰期近视度数可能每年增长100度以上。可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等干预措施控制眼轴增长。
5、病理性近视伴有后巩膜葡萄肿、黄斑病变等器质性改变的病理性近视遗传风险更高。这类患者需每半年进行眼底检查，警惕视网膜脱离、脉络膜新生血管等并发症。妊娠期高度近视孕妇应避免自然分娩时的屏气用力。
建议高度近视者孕前进行遗传咨询，孕期注意补充维生素A和叶黄素。儿童出生后建立屈光发育档案，三岁起每半年检查视力。日常生活中保证充足睡眠，增加富含维生素A和花青素的食物摄入，如胡萝卜、蓝莓等。避免剧烈头部晃动和对抗性运动，定期进行眼底检查可有效预防严重并发症。
不在排卵期怀孕的概率较低，但并非完全不可能。怀孕概率与同房时间、精子存活时间、个体差异等因素有关。
女性排卵通常发生在月经周期中间，卵子排出后存活12-24小时。精子在女性生殖道内可存活2-3天，少数情况下可达5天。若在排卵前5天内同房，精子可能存活至排卵期与卵子结合。月经周期不规律的女性排卵时间难以预测，可能出现在非预期时间排卵。部分女性存在额外排卵现象，一个月经周期内可能排出多个卵子。
月经周期规律的女性在安全期同房怀孕概率通常低于10％。使用基础体温法、排卵试纸等方法监测排卵可提高判断准确性。紧急避孕药可降低非预期排卵导致的意外怀孕风险。哺乳期女性可能因激素变化出现排卵时间不规律。更年期女性卵巢功能衰退但仍存在偶发排卵可能。
建议有避孕需求的女性采用避孕套、短效避孕药等可靠避孕方式。记录月经周期有助于了解自身排卵规律。若出现月经延迟等怀孕征兆可进行早孕检测。保持规律作息有助于维持内分泌稳定和月经周期正常。定期妇科检查可及时发现影响排卵的疾病因素。
