未满十八岁一般不能自己去医院查抑郁症，需要监护人陪同就诊。抑郁症属于精神心理科疾病，未成年人的诊疗过程涉及知情同意权、用药安全等问题，医疗机构通常要求监护人参与。
我国精神卫生法规定，医疗机构对未成年人实施心理治疗或精神障碍诊断时，应当取得监护人同意。抑郁症的诊断需要专业精神科医生通过面谈、量表评估、体格检查等综合判断，过程中可能涉及个人隐私、家族史等敏感信息，需要监护人协助提供。部分抗抑郁药物存在青少年用药风险，如舍曲林片、氟西汀胶囊等需严格评估后使用，医生需向监护人说明用药利弊。
极特殊情况下，部分医院可能为16岁以上且具备完全民事行为能力的青少年提供独立咨询服务，但正式诊断和治疗仍需要监护人签字确认。部分城市设有青少年心理援助热线，可提供初步情绪疏导，但无法替代医疗诊断。
建议青少年先向信任的成年人说明情况，由监护人陪同至精神心理科或心理卫生中心就诊。就诊前可记录情绪变化、睡眠饮食情况等，帮助医生准确评估。若出现自伤自杀倾向，监护人应立即陪同至急诊科或拨打心理危机干预热线。
十八岁女生通过运动仍可能有一定增高空间，但效果因人而异。身高增长主要取决于骨骺线是否闭合，需结合骨龄检测判断。
女性通常在16-18岁骨骨骺线闭合，此时骨骼停止纵向生长。若骨龄检测显示骨骨骺未完全闭合，适度运动可刺激生长激素分泌，有助于身高增长。推荐进行跳绳、篮球、游泳等纵向拉伸运动，每周3-5次，每次30-60分钟。运动需配合充足睡眠和均衡营养，每日保证8小时深度睡眠，适量补充乳制品、鱼类、豆类等富含钙和维生素D的食物。
若骨骨骺线已闭合，运动无法改变骨骼长度，但可通过改善体态增加视觉高度。日常注意保持脊柱直立，避免驼背等不良姿势。瑜伽、普拉提等运动能增强核心肌群力量，使身姿更挺拔。此时建议关注骨骼健康，预防骨质疏松，定期进行骨密度检测。
建议到医院儿科或内分泌科进行骨龄检测，明确骨骨骺闭合情况。若存在生长激素缺乏等病理因素，需在医生指导下进行干预。避免盲目使用增高药物或器械，防止造成骨骼损伤。保持积极心态，身高并非衡量个人价值的唯一标准，健康体魄和良好体态更重要。
