在当今如此发达的今天，生活和工作上的压力使很多男性得了包皮，说到有包皮，谁都想去医院把它割掉。需要割包皮的一个理由，那就是保持清洁卫生。因为包皮、龟头上有许多油脂腺体，会分泌所谓的包皮垢，并产生特殊的味道，如果包皮过长，加上流汗和污垢就会在皮肤上产生红斑并且会痒，我们称之为包皮龟头炎。所以注意包皮卫生就要懂得如何将龟头上的包皮清洗干净并保持干爽，如果清洁工作做好了，不论包皮多长都没有必要去做手术来切除它。
生活中有很多种方法是可以用来自测一些事情的，比如包皮过长就有一些自测方法，因此广大男性朋友们要学会一些必要的自我测试法。专家指出，正常男性在青春期或青春期结束后，阴茎的龟头会全部或大部分露出。如果不能露出龟头，自然状态下包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或者勃起后上翻包皮能露出龟头，称之为包皮过长。包皮过长的患者，因由于长期的尿液、包皮垢的反复刺激，容易使包皮龟头粘膜水肿、充血，感染细菌甚至发生包皮嵌顿，引发包皮龟头坏死等严重的并发症。通过夫妻生活包皮垢中的细菌还会进入女士体内，危害对方身体健康，必须得到广大男性朋友的强烈重视。
