黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,常见于面部、颈部等暴露部位。症状表现为淡褐色至深棕色的斑片或丘疹样皮损,好发于中青年女性,常对称分布于颧颊部及鼻梁处,呈蝶形。色斑颜色不一,边界清晰且表面光滑无鳞屑。病因可能与遗传、雌激素水平升高、日晒等因素有关,同时伴随肝肾疾病或内分泌系统紊乱。治疗轻度黄褐斑可采用外用药物,如氢醌乳膏、壬二酸霜剂,抑制黑色素细胞产生及促进代谢。如效果不佳可采取激光疗法,如强脉冲光照射或调Q开关红宝石激光。日常生活应注意防晒,避免紫外线长时间照射皮肤。饮食清淡为主,多吃水果蔬菜,少辛辣刺激食物。保证充足睡眠,不熬夜有利身体健康。