宝宝缺钙吃什么辅食补钙

Question

我的宝宝现在5个多月拉··因为前几次补钙和鱼肝油的时候拉肚子··所以现在才开始正常的补钙··可是我觉的光靠钙片补钙可能还是不够···想请教一下有经验的妈妈··有哪些辅食能很好的给宝宝补钙··

Answer 1

多给宝晒太阳，会不助钙的吸收的。不要给宝随便补钙，补多了也会中毒的，去给宝查一下，确定宝缺钙，再给宝补。

Answer 2

食物补钙是最安全的一种补钙方式了，牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等都是首选的补钙食物，妈妈们可以将这些食物捣成泥状，混在米粥中，口味既好，又能补钙。