月经有血块可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。月经血块通常由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜病变、凝血功能异常等原因引起。
1、调整生活习惯避免久坐久站，经期适当活动促进血液循环；注意腹部保暖，饮用温热水或红糖姜茶缓解宫寒；减少生冷辛辣食物摄入。
2、药物治疗激素类药物如黄体酮胶囊可调节内分泌；抗纤溶药物如氨甲环酸片减少出血；中成药如桂枝茯苓胶囊活血化瘀。需在医生指导下使用。
3、中医调理血瘀体质可选用益母草颗粒或艾附暖宫丸；针灸关元、三阴交等穴位改善气血运行；经前一周开始服用当归、川芎等代茶饮。
4、手术治疗子宫肌瘤或子宫内膜息肉导致的顽固性血块，需行宫腔镜电切术；子宫腺肌症严重者可考虑子宫动脉栓塞术。
建议记录月经周期及血块情况，贫血者适当补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，症状持续加重需及时妇科就诊。
