下嘴唇经常长口腔溃疡可能与遗传因素、局部创伤、营养缺乏、免疫异常、感染等因素有关。口腔溃疡通常表现为圆形或椭圆形疼痛性溃疡，表面覆盖白色或黄色假膜，周围有红晕。
1、遗传因素部分人群存在家族遗传倾向，父母一方或双方有复发性口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增加。这类溃疡通常无需特殊治疗，可自行愈合，日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生。
2、局部创伤牙齿咬伤、牙刷摩擦或过硬食物刮伤下唇黏膜可能导致溃疡。创伤性溃疡多呈不规则形，伴有明显疼痛。建议使用软毛牙刷，进食时细嚼慢咽，避免反复刺激创面。
3、营养缺乏长期缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素会影响黏膜修复。这类溃疡往往反复发作，伴随口角炎、舌炎等症状。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等食物摄入。
4、免疫异常免疫功能紊乱可能导致黏膜防御能力下降，引发白塞病等自身免疫性疾病。此类溃疡常为多发性，可伴生殖器溃疡或眼部病变。需遵医嘱使用醋酸地塞米松口腔贴片、重组人表皮生长因子凝胶等药物。
5、病毒感染单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒等感染可引起疱疹样溃疡，表现为簇集性小溃疡。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物，配合复方氯己定含漱液保持口腔清洁。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食上减少辣椒、柑橘类等刺激性食物摄入，多食用富含维生素的新鲜蔬菜水果。每次进食后可用淡盐水漱口，使用含维生素B的牙膏刷牙。若溃疡持续两周未愈、面积超过5毫米或伴随发热等症状，应及时到口腔黏膜科就诊。
蒲公英对口腔溃疡可能有一定的缓解作用，但无法根治。口腔溃疡通常与免疫力下降、局部创伤或维生素缺乏等因素有关。
蒲公英含有黄酮类化合物和维生素C等成分，具有抗炎和促进组织修复的作用。将新鲜蒲公英捣碎后敷于溃疡面，或冲泡蒲公英茶漱口，可能帮助减轻疼痛和红肿。但蒲公英对细菌或病毒感染引起的溃疡效果有限，且部分人群可能对其过敏。
口腔溃疡反复发作或长期不愈时，应及时就医排查系统性病因。日常需保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和锌元素有助于预防复发。
