夏天宝宝经常拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、腹部受凉、过敏反应、乳糖不耐受等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议家长及时就医，明确病因后遵医嘱处理。
1. 饮食不当夏季食物易滋生细菌，宝宝食用不洁或变质的食物可能导致胃肠功能紊乱。表现为大便次数增多、稀水样便，可能伴随轻微腹痛。家长需注意食物新鲜度，避免生冷食物，可暂时给予米汤、苹果泥等易消化食物。若症状持续，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。
2. 肠道感染轮状病毒或细菌性肠炎是夏季婴幼儿腹泻的常见原因，多伴有发热、呕吐症状，大便呈蛋花汤样或黏液便。可能与接触污染物品或病患有关。家长需做好餐具消毒，及时补充口服补液盐防止脱水。医生可能建议使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散等药物，严重感染需抗生素治疗。
3. 腹部受凉空调温度过低或睡卧时腹部暴露可能导致肠蠕动加快，引发非感染性腹泻。大便多呈绿色稀便，无发热等全身症状。家长应注意腹部保暖，用温热毛巾外敷，适当减少奶量或改用低乳糖配方奶粉。若腹泻超过3天未缓解，需就医排除其他病因。
4. 过敏反应部分宝宝对夏季时令水果如芒果、荔枝等可能产生过敏反应，除腹泻外还可出现皮疹、口周红肿。家长应记录饮食日记，暂停可疑过敏原，必要时检测过敏源。医生可能开具盐酸西替利嗪滴剂或地氯雷他定干混悬剂抗过敏，配合双歧杆菌三联活菌散调节肠道。
5. 乳糖不耐受夏季大量饮用冷牛奶可能诱发继发性乳糖不耐受，表现为进食乳制品后腹胀、水样泻。家长可暂时改用无乳糖奶粉，或添加乳糖酶制剂如乳糖酶颗粒。同时注意补充锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液促进肠黏膜修复，维持正常电解质平衡。
夏季护理腹泻宝宝需特别注意饮食卫生，所有入口器具应煮沸消毒，制作辅食前充分洗手。适当补充淡盐水或口服补液溶液预防脱水，每次排便后清洁臀部并涂抹护臀霜。避免擅自使用止泻药，若出现精神萎靡、尿量减少、血便等表现应立即就医。保持居室通风但避免空调直吹，夜间睡眠时可穿连体衣保护腹部。
