眼睛红疼痛可能由结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼或虹膜睫状体炎引起。
1、结膜炎：
结膜受细菌或病毒感染引发炎症反应，表现为眼白发红、灼热感及分泌物增多。病毒性结膜炎具有传染性，需避免揉眼并单独使用毛巾。治疗以抗生素滴眼液为主，如左氧氟沙星滴眼液。
2、角膜炎：
角膜受外伤或病原体侵袭导致溃疡，伴随剧烈眼痛、畏光流泪。长期佩戴隐形眼镜者易发，需立即停用隐形眼镜。治疗需使用抗真菌或抗病毒药物，如更昔洛韦眼用凝胶。
3、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥，出现眼红、异物感。长时间用电子屏幕会加重症状。建议使用人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液，并保持环境湿度。
4、青光眼：
眼压急剧升高引发眼球胀痛伴头痛恶心，属于眼科急症。中老年人群需定期监测眼压。急性发作时需静脉注射甘露醇降低眼压，必要时进行激光手术。
5、虹膜睫状体炎：
自身免疫异常导致虹膜血管充血，表现为瞳孔缩小、睫状区压痛。需排查强直性脊柱炎等全身疾病。治疗主要使用散瞳剂和糖皮质激素滴眼液。
日常需避免长时间用眼，每40分钟远眺放松；佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕刺激；饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜；冷敷可缓解充血症状但需避开角膜区域。若出现视力骤降、持续头痛或眼睑肿胀需立即就医，避免自行使用含激素眼药水。
