慢性扁桃体炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，病程通常由反复感染、免疫力低下、邻近器官炎症扩散、链球菌定植等因素引起。
1、生活调整：避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，戒烟限酒，减少咽喉黏膜刺激。急性发作期需卧床休息，适当增加饮水量。
2、药物治疗：细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、罗红霉素等抗生素；局部症状明显可用复方硼砂溶液含漱、西地碘含片、地喹氯铵喷雾。
3、物理治疗：采用低温等离子消融减轻扁桃体肥大，或通过超声雾化吸入缓解咽部充血。需在耳鼻喉科医生指导下进行。
4、手术治疗：对于每年发作超过4次或合并睡眠呼吸暂停者，建议行扁桃体剥离术或射频消融术。术后需严格预防出血和感染。
日常注意保暖防感冒，发作期间选择温凉流质饮食，定期复查喉镜评估黏膜恢复情况。
