怎么能治疗焦虑症

Question

怎么能治疗焦虑症

Answer 1

焦虑症可通过心理治疗和药物治疗等方式进行治疗。对于病情较轻的患者，建议到正规医院的心理科，采用认知行为疗法或精神分析疗法来改善症状。对于病情较重、影响生活和工作的患者，需在医生指导下使用抗焦虑药物如盐酸丁螺环酮片或阿普唑仑片。保持良好心态，避免过度紧张和生气，适当听舒缓音乐也能缓解情绪。若出现明显不适，应及时就医以免延误病情。