感冒后仍有鼻涕可能由炎症未完全消退、继发鼻窦感染、过敏反应、鼻腔结构异常等原因引起，可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、抗生素治疗、手术矫正等方式缓解。
1. 炎症未消：感冒病毒侵袭鼻黏膜后，局部充血水肿可能持续数周，表现为清水样鼻涕。建议用生理盐水鼻腔冲洗帮助消肿，避免用力擤鼻。
2. 鼻窦感染：细菌性鼻窦炎可能与感冒后继发感染有关，常见黄绿色脓涕伴头痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或左氧氟沙星等抗生素。
3. 过敏反应：感冒期间黏膜屏障受损易诱发过敏，出现阵发性清涕伴喷嚏。氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠可缓解症状，需避免接触过敏原。
4. 结构异常：鼻中隔偏曲或鼻甲肥大者感冒后易鼻涕滞留，需耳鼻喉科评估。严重者可能需鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。
恢复期保持空气湿润，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣食物刺激鼻腔黏膜。若症状持续两周以上或出现发热需及时就诊。
