怀孕后背上长痘痘可能与激素水平变化、皮肤油脂分泌增多、毛囊堵塞等因素有关。
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平显著升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。过多的油脂与皮肤表面的死皮细胞混合容易堵塞毛囊，形成痘痘。同时孕妇免疫系统功能有所调整，皮肤对外界刺激更为敏感，细菌感染概率增加。部分孕妇因妊娠反应导致饮食习惯改变，摄入过多高糖高脂食物也可能加重痘痘问题。
这种情况通常属于生理性变化，多数在分娩后激素水平恢复正常时会逐渐消退。日常应注意保持皮肤清洁，选择温和的沐浴产品，穿着透气棉质衣物。避免用手挤压痘痘，防止继发感染。若痘痘伴有明显红肿疼痛或化脓，建议及时就诊皮肤科。
