2型糖尿病放心吃的蔬菜

Question

2型糖尿病放心吃的蔬菜

Answer 1

2型糖尿病患者需要控制糖分摄入，蔬菜是重要食物之一。黄瓜富含维生素C和纤维，不会使血糖升高；苦瓜含有降血糖物质，同时富含多种营养物质；洋葱含有硒和维生素B6，有助降血脂。其他蔬菜如白菜、芹菜、菠菜也适合患者食用，含有丰富维生素和营养物质。患者应合理饮食，避免高脂肪高热量食物，并且保持规律的就医和药物治疗。