麦粒肿初期可通过热敷、抗生素眼药、保持眼部清洁、避免挤压、调整饮食等方式缓解。麦粒肿通常由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺堵塞、用眼卫生不良、免疫力下降、油脂分泌过多等原因引起。
1、热敷早期麦粒肿可通过热敷促进局部血液循环，加速炎症消退。使用40度左右温水浸湿干净毛巾，拧干后敷于患处，每次持续10分钟，每日重复进行3次。热敷能帮助软化睑板腺分泌物，缓解堵塞症状。操作时注意温度避免烫伤，热敷后及时擦干皮肤。
2、抗生素眼药医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。这些药物能有效抑制金黄色葡萄球菌繁殖，控制感染扩散。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼部，滴药后闭眼休息片刻。若出现过敏反应应立即停用。
3、保持眼部清洁每日用生理盐水或专用眼部清洁棉片轻柔擦拭睑缘，清除分泌物和结痂。清洁时从内眦向外眦单向擦拭，避免来回摩擦。化妆人群需暂停眼妆产品，卸妆时选择无刺激配方的卸妆液。佩戴隐形眼镜者应暂时更换为框架眼镜。
4、避免挤压麦粒肿未成熟时挤压可能导致感染扩散，引发眼睑蜂窝织炎等严重并发症。日常避免用手揉眼，睡觉时尽量仰卧减少患侧受压。若出现白色脓头也须等待其自然破溃，破溃后可用无菌棉签轻轻擦拭脓液。
5、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加维生素A丰富的胡萝卜、菠菜等蔬菜水果。适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，有助于增强免疫力。每日饮水保持充足，避免辛辣刺激食物诱发腺体分泌亢进。
麦粒肿初期护理期间应保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。避免长时间用眼导致视疲劳，每用眼1小时休息5分钟。外出时可佩戴平光镜防风沙刺激。若48小时后症状无改善或出现发热、视力模糊等情况，需及时到眼科就诊。恢复期间暂停游泳、桑拿等可能污染眼部的活动，毛巾等个人用品需单独清洗消毒。
麦粒肿通常无须手术治疗，多数可通过保守治疗缓解。麦粒肿又称睑腺炎，是眼睑腺体的急性化脓性炎症，处理方式主要有热敷、抗生素眼膏、口服消炎药、局部清洁、避免挤压等。
麦粒肿初期表现为眼睑局部红肿热痛，形成硬结时可通过每日3-4次热敷促进炎症消退。温度控制在40-45摄氏度较为适宜，每次持续10-15分钟。热敷能加速血液循环，帮助阻塞的腺体恢复通畅。配合使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物，可有效控制细菌感染。注意操作前清洁双手，避免污染眼周皮肤。
当麦粒肿发展为脓肿且直径超过5毫米时，可能需要医疗干预。此时硬结变软并有黄色脓头形成，但依然优先考虑穿刺排脓而非手术切开。眼科医生会在无菌条件下用针头刺破脓包，配合局部麻醉减轻疼痛。术后仍需继续使用妥布霉素地塞米松眼膏等药物防止复发。仅对反复发作、合并蜂窝织炎或影响视力的顽固性病例，才会评估手术切除病灶的必要性。
保持眼部卫生是预防麦粒肿的关键，应避免用手揉眼、及时卸妆清洁睑缘。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入，糖尿病患者需严格控制血糖。若3-5日未见好转或出现发热、视力模糊等症状，应立即至眼科就诊。日常可补充维生素A、Omega-3脂肪酸等营养素，增强睑板腺功能。
