宝宝感冒一睡觉就咳嗽可能与体位变化刺激呼吸道、夜间迷走神经兴奋、鼻后滴漏综合征、支气管炎等因素有关，可通过调整睡姿、保持空气湿润、清理鼻腔分泌物及遵医嘱用药等方式缓解。
1、体位刺激平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议家长将宝宝头部垫高15-30度，使用生理盐水喷雾软化鼻痂后轻柔清理。
2、神经兴奋夜间迷走神经活跃加重气道敏感，家长需保持卧室湿度在50％-60％，避免冷空气直接吹拂，睡前可饮用适量温开水。
3、鼻后滴漏感冒引发的鼻窦炎可能导致黏液持续刺激咽部，表现为躺下后干咳，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒或西替利嗪滴剂。
4、支气管炎下呼吸道感染时咳嗽夜间加重，常伴呼吸急促，可能与病毒细菌感染有关，需医生听诊后使用阿奇霉素干混悬剂、氨溴特罗口服溶液或布地奈德雾化液。
若咳嗽持续超过3天或出现发热、喘息，家长应及时带宝宝到儿科就诊，日常避免接触二手烟等刺激性气味。
