飞秒激光近视手术后需注意术后护理、用药规范、用眼卫生、定期复查及生活调整。术后护理直接影响恢复效果，主要有避免揉眼、防止感染、控制用眼时间、避免剧烈运动及保持良好生活习惯五个关键点。
1、避免揉眼：
术后角膜处于愈合期，揉眼可能导致角膜瓣移位或感染。建议睡觉时佩戴防护眼罩，避免无意识揉搓。若出现眼部异物感，可使用医生开具的人工泪液缓解，切勿直接用手触碰。
2、防止感染：
术后一周内避免污水进入眼睛，洗头时建议仰头冲洗或使用护目镜。游泳、桑拿等水上活动需暂停1个月。按医嘱使用抗生素滴眼液，若出现眼红、分泌物增多等感染征兆需立即就医。
3、控制用眼时间：
术后1周内每用眼30分钟需休息5分钟，避免长时间盯电子屏幕或阅读。工作环境应保持适宜光照，夜间使用电子设备需开启护眼模式。术后1个月内禁止夜间驾驶。
4、避免剧烈运动：
术后3天内禁止跑步、健身等运动，1个月内避免篮球、拳击等可能撞击眼部的活动。高度近视患者需特别注意，剧烈运动可能增加视网膜脱落风险。
5、保持良好习惯：
术后3个月需戒烟酒，保证充足睡眠促进角膜修复。饮食宜多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激。
术后恢复期需严格遵循医嘱使用激素类滴眼液控制角膜水肿，定期复查角膜地形图评估愈合情况。术后1周、1个月、3个月为关键复查节点，需监测视力稳定性和角膜生物力学变化。恢复期间出现视力波动、眩光加重或眼痛等症状需及时就诊。建议术后半年内避免化眼妆，选择无酒精成分的卸妆产品。日常可进行远近交替注视训练帮助调节功能恢复，但需避免过度用眼导致视疲劳。
