孕晚期胎儿打嗝可能由膈肌发育练习、吞咽羊水刺激、母体饮食影响、短暂缺氧等原因引起，通常无须特殊干预，可通过调整体位、监测胎动等方式观察。
1、膈肌发育练习胎儿打嗝是膈肌收缩的正常生理现象，有助于呼吸系统发育。建议孕妇保持左侧卧位，避免长时间仰卧。
2、吞咽羊水刺激胎儿吞咽羊水时可能刺激膈神经，引发规律性打嗝。若每小时打嗝超过4次，家长需记录发生频率。
3、母体饮食影响孕妇摄入辛辣、冰冷食物可能刺激胎儿活动。建议减少咖啡因、高糖饮食，增加优质蛋白摄入。
4、短暂缺氧提示持续打嗝伴随胎动减少可能与脐带受压有关。需立即就医进行胎心监护，排除胎儿窘迫。
日常建议孕妇记录打嗝频次与胎动变化，避免穿紧身衣物，若打嗝持续超过30分钟或合并胎动异常应及时就诊。
