小孩咳嗽有痰还伴有鼻塞可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液、小儿肺热咳喘颗粒、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。建议家长及时带孩子就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、雪梨雪梨具有润肺止咳的功效，适合咳嗽有痰的小孩食用。雪梨中含有丰富的水分和维生素，能够帮助缓解咽喉干燥和不适。可以将雪梨洗净后去皮去核，加入适量冰糖炖煮后给孩子食用。注意雪梨性寒，脾胃虚寒的小孩不宜过量食用。
2、白萝卜白萝卜具有化痰止咳的作用，对缓解小孩咳嗽有痰症状有一定帮助。白萝卜中含有芥子油等成分，能够促进呼吸道分泌物排出。可以将白萝卜切片煮水或榨汁，加入少量蜂蜜调味后给孩子饮用。白萝卜不宜与补气类药物同食。
3、蜂蜜蜂蜜具有润肺止咳的功效，能够缓解咽喉不适和咳嗽症状。蜂蜜中含有多种酶和矿物质，对呼吸道有保护作用。可以将蜂蜜用温水稀释后给孩子饮用，或与雪梨、白萝卜等搭配食用。一岁以下婴幼儿禁止食用蜂蜜。
4、银耳银耳具有滋阴润肺的作用，适合咳嗽有痰的小孩食用。银耳中含有丰富的植物胶质，能够保护呼吸道黏膜。可以将银耳泡发后与雪梨、冰糖一起炖煮成羹给孩子食用。银耳性平，一般小孩均可适量食用。
5、百合百合具有清肺止咳的功效，对缓解小孩咳嗽症状有一定帮助。百合中含有多种生物碱和黏液质，能够润肺化痰。可以将百合与雪梨、银耳等食材一起炖煮后给孩子食用。百合性微寒，脾胃虚弱的小孩不宜过量食用。
二、药物1、小儿止咳糖浆小儿止咳糖浆适用于感冒或支气管炎引起的咳嗽有痰症状。该药含有多种止咳化痰成分，能够缓解呼吸道炎症和促进痰液排出。使用前需遵医嘱，注意观察孩子服药后是否出现不良反应。服药期间避免食用生冷刺激性食物。
2、氨溴索口服溶液氨溴索口服溶液适用于呼吸道疾病引起的痰液黏稠不易咳出症状。该药能够稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动，帮助痰液排出。使用需严格遵医嘱，注意药物可能引起的胃肠道不适等副作用。服药期间应多饮水。
3、小儿肺热咳喘颗粒小儿肺热咳喘颗粒适用于风热感冒或支气管炎引起的咳嗽有痰、鼻塞等症状。该药具有清热化痰、止咳平喘的功效。使用前需咨询医生，注意药物成分是否适合孩子体质。服药期间避免食用辛辣刺激性食物。
4、氯雷他定糖浆氯雷他定糖浆适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。该药为抗组胺药物，能够缓解鼻黏膜充血和分泌物增多。使用需严格遵医嘱，注意观察孩子是否出现嗜睡等不良反应。服药期间避免接触过敏原。
5、孟鲁司特钠咀嚼片孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性鼻炎或哮喘引起的鼻塞、咳嗽等症状。该药为白三烯受体拮抗剂，能够减轻呼吸道炎症反应。使用前需医生评估，注意药物可能引起的精神神经系统不良反应。服药期间应定期复诊。
家长应注意保持室内空气流通，适当增加环境湿度，避免孩子接触烟雾、粉尘等刺激物。饮食宜清淡易消化，多饮水有助于稀释痰液。观察孩子症状变化，如出现发热、呼吸困难等情况应及时就医。遵医嘱规范用药，不要自行增减药量或更换药物。保证孩子充足休息，避免剧烈运动加重症状。
