不孕不育的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等，具体方案需根据病因制定。
1、生活干预调整作息规律，避免吸烟酗酒，保持适度运动，肥胖患者需减重，女性可监测排卵期提高受孕概率。
2、药物治疗女性可遵医嘱使用克罗米芬促排卵，男性可用左卡尼汀改善精子质量，甲状腺功能异常者需补充优甲乐调节激素水平。
3、辅助生殖包括人工授精、试管婴儿等技术，适用于输卵管阻塞、严重少弱精等情况，需在生殖中心进行系统评估。
4、手术治疗宫腹腔镜可解除输卵管粘连，精索静脉曲张结扎术改善精子生成环境，子宫畸形矫正术重建生殖解剖结构。
建议夫妻双方同步检查，避免盲目用药，治疗期间保持均衡饮食，适当补充锌、维生素E等营养素。
