眼睛里有异物时可通过眨眼、生理盐水冲洗、棉签蘸取、就医处理等方式清除。异物入眼可能由风沙、飞虫、化妆品颗粒、金属碎屑等原因引起。
1、眨眼轻微异物如灰尘或睫毛可通过自然眨眼刺激泪液分泌排出。闭眼后眼球缓慢转动有助于泪液冲刷异物，重复多次后多数表浅异物可随泪水流出。避免用力揉眼防止角膜划伤。
2、生理盐水冲洗使用无菌生理盐水倾斜冲洗结膜囊，水流方向应从内眼角向外眼角流动。适用于沙粒、花粉等细小异物，冲洗时需翻开上下眼睑充分暴露穹窿部。注意水温保持接近体温，避免刺激眼部。
3、棉签蘸取对附着在眼睑内侧的可见异物，可用消毒棉签轻轻蘸取。操作前洗净双手，固定上眼睑后从异物远端向近端滚动棉签。此方法仅适用于非尖锐异物且需确保动作轻柔。
4、就医处理当异物嵌入角膜、化学性物质入眼或出现剧烈疼痛时，需立即就医。眼科医生会使用裂隙灯定位异物，通过表面麻醉后使用专业器械取出，必要时给予抗感染眼药水预防并发症。
5、预防感染异物取出后需使用抗生素眼膏如左氧氟沙星滴眼液预防感染。避免游泳或接触粉尘环境，出现眼红、畏光、分泌物增多等感染征兆时应及时复查。角膜损伤者需遵医嘱使用促进修复的眼用凝胶。
日常生活中应佩戴防护镜接触粉尘环境，化妆时注意避开睫毛根部。异物入眼后24小时内避免佩戴隐形眼镜，保持眼部清洁无须过度使用洗眼液。若自行处理无效或症状加重，须在6小时内就诊防止角膜继发损伤。从事电焊、木工等职业者建议定期进行眼科检查。
