胃痛左腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胰腺炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、对症处理等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或进食辛辣刺激食物可能导致胃肠痉挛。建议少量多餐，避免食用火锅、烈酒等刺激性食物，可适当热敷缓解疼痛。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能引发肠道蠕动异常。保持规律作息，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀等调节胃肠动力药物。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期服药有关，常伴反酸、嗳气。需完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等药物治疗。
4、胰腺炎多与胆道疾病或酗酒相关，疼痛向腰背部放射。需禁食并住院治疗，使用生长抑素、乌司他丁等药物，严重者需手术干预。
出现持续腹痛建议及时就医，日常注意饮食清淡，避免过度劳累，戒烟限酒有助于胃肠健康。
