脚气可以通过规范治疗彻底根治，治疗方法包括外用抗真菌药物、保持足部干燥清洁以及改善生活习惯。脚气是由真菌感染引起的皮肤病，常见于足部潮湿、不透气的环境。
1、外用抗真菌药物是治疗脚气的首选方法。常用的药物包括克霉唑软膏、特比萘芬乳膏和酮康唑乳膏。这些药物能够有效抑制真菌生长，缓解瘙痒、脱皮等症状。使用时需按照说明书或坚持涂抹至症状完全消失，通常需要2-4周。
2、保持足部干燥清洁是预防和治疗脚气的重要措施。每天用温水清洗足部，尤其是脚趾间，清洗后彻底擦干。选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿同一双鞋。在公共场合如游泳池、健身房等，尽量避免赤脚行走，以减少真菌感染的机会。
3、改善生活习惯有助于减少脚气复发。避免与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品，定期更换和清洗鞋袜。饮食上可适当增加富含维生素B的食物，如全谷物、瘦肉和豆类，有助于增强皮肤抵抗力。
脚气的治疗需要耐心和坚持，通过规范用药和良好的生活习惯，完全可以彻底根治并预防复发。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
