过敏性鼻炎是一种常见的鼻部过敏性疾病，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕和鼻塞等症状。治疗原则包括避免过敏原、药物治疗和免疫治疗。
1、症状表现
过敏性鼻炎的典型症状包括鼻痒、频繁打喷嚏、大量清水样鼻涕和鼻塞。部分患者可能伴有眼睛痒、流泪、喉咙痒或咳嗽等症状。症状通常在接触过敏原后迅速出现，如花粉、尘螨、动物皮屑等。季节性过敏性鼻炎患者症状在特定季节加重，而常年性过敏性鼻炎则全年都可能发作。
2、病因分析
过敏性鼻炎的发病与遗传、环境因素和免疫系统异常有关。遗传因素使部分人群更容易对过敏原产生反应；环境因素如空气污染、花粉浓度高、尘螨等是主要诱因；免疫系统对过敏原的过度反应导致炎症介质释放，引发症状。
3、治疗方法
- 避免过敏原：减少接触已知过敏原是首要措施。例如，使用防尘螨床品、定期清洁家居、避免接触宠物皮屑等。
- 药物治疗：常用药物包括抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂）和白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特）。这些药物可有效缓解症状。
- 免疫治疗：对于症状严重或药物效果不佳的患者，可考虑脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量，帮助免疫系统适应。
4、生活建议
- 饮食调理：多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼，有助于减轻炎症反应。
- 运动建议：适度有氧运动如慢跑、游泳可增强免疫力，但避免在花粉浓度高的时段户外运动。
过敏性鼻炎虽不致命，但长期未控制可能影响生活质量，甚至诱发哮喘等并发症。通过科学治疗和生活方式调整，大多数患者可以有效控制症状，恢复正常生活。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业诊疗方案。
