上火便秘怎么办

Question

上火便秘怎么办

Answer 1

上火便秘可通过饮食和药物治疗改善。饮食方面，可多食用水果和蔬菜，如香蕉、火龙果，促进肠道蠕动，缓解便秘。避免辛辣刺激食物，保持清淡易消化的饮食。药物治疗方面，在医生指导下可选用通便灵胶囊、复方芦荟胶囊等，润肠通便，改善症状。平时多喝水，保持良好心态，养成定时排便习惯。若症状持续，建议及时就医治疗。