糖尿病能喝罗汉果泡水吗

Question

糖尿病能喝罗汉果泡水吗

Answer 1

糖尿病患者适量饮用罗汉果泡水有益健康。罗汉果富含维生素C和蛋白质，对增强免疫力、促进肠胃蠕动、预防便秘有帮助。然而，长期过量饮用可能导致腹泻，脾胃虚寒者应慎重。孕妇、哺乳期妇女及儿童也要注意。建议糖尿病患者注重低糖饮食，如黄瓜、西红柿、苹果，保持充足睡眠，减少熬夜，及时就医治疗。