妊娠期糖尿病早餐吃什么好

Question

妊娠期糖尿病早餐吃什么好

Answer 1

妊娠期糖尿病患者早餐宜选择低糖高纤维食物，包括低糖水果如柚子、樱桃，和蔬菜如黄瓜、西红柿，以补充营养不导致血糖升高。另外，燕麦片、荞麦面等高纤维食物可促进胃肠道蠕动稳定血糖。同时，食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、牛奶，可增强免疫力促进胎儿发育。需注意食物仅辅助控制血糖，若持续升高应就医使用胰岛素治疗，避免暴饮暴食加重不适。