慢性额窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。慢性额窦炎通常由细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。鼻腔冲洗可每日重复进行，操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。该方法适用于轻度症状患者，可作为日常护理手段。
慢性额窦炎的药物治疗包括抗生素、鼻用糖皮质激素、抗组胺药等。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌感染，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定可缓解过敏症状。使用药物需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。
物理治疗如热敷、蒸汽吸入等可促进局部血液循环，缓解鼻塞和头痛症状。热敷时可用温热毛巾敷于额窦区域，蒸汽吸入可加入少量薄荷油或桉树油增强效果。物理治疗适合作为辅助手段，与药物联合使用效果更佳。
对于药物治疗无效或存在鼻腔结构异常的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括鼻内镜额窦开放术、鼻中隔矫正术等，旨在改善鼻腔通气功能。手术需由专业耳鼻喉科医生评估后实施，术后需定期复查并配合药物治疗。
中医认为慢性额窦炎多与肺脾气虚有关，可采用中药汤剂、针灸等方法调理。常用中药如苍耳子散可通窍止痛，针灸选取迎香、印堂等穴位改善鼻塞。中医治疗需辨证施治，建议在正规中医机构进行。
慢性额窦炎患者日常应注意保持室内空气流通，避免接触粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当锻炼增强体质，但需避免剧烈运动诱发头痛。冬季外出时可佩戴口罩保暖，减少冷空气对鼻腔的刺激。若症状持续加重或出现高热、视力改变等严重表现，应及时就医。
