牙快掉了可通过及时就医、避免触碰松动牙齿、调整饮食、保持口腔清洁、使用临时固定装置等方式处理。牙齿松动可能由外伤、牙周炎、龋齿、骨质疏松、颌骨病变等原因引起。
1、及时就医牙齿松动需优先到口腔科就诊，医生会通过X光片评估牙根和牙槽骨状态。若为外伤导致，可能需进行牙弓夹板固定术。若因牙周炎引起，需进行龈下刮治或翻瓣手术。龋齿导致的松动可能需要根管治疗后做牙冠修复。
2、避免触碰松动牙齿不要用手摇动或舌头舔舐松动的牙齿，避免加重牙周膜损伤。进食时尽量使用对侧咀嚼，防止牙齿受力脱落。夜间睡觉时可佩戴咬合垫防止磨牙造成二次伤害。
3、调整饮食选择流质或软质食物如粥类、蒸蛋、豆腐等，避免坚果、脆骨等硬物。食物温度保持温热，过冷过热可能刺激牙髓。可适量补充维生素C片剂和钙片，帮助牙周组织修复。
4、保持口腔清洁使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿，配合含氟牙膏预防龋齿。饭后用生理盐水或氯己定含漱液漱口，减少菌斑堆积。牙缝较大者可用牙线棒代替普通牙线，避免牵拉松动牙。
5、使用临时固定装置就医前可用医用蜡或正畸蜡暂时固定松动牙，防止脱落误吞。市售牙齿固定胶需在医生指导下使用。乳牙松动期可用无菌纱布轻轻咬住止血，但恒牙禁用此法。
牙齿松动期间应暂停剧烈运动，避免面部撞击。每日观察牙齿颜色变化，出现发黑或剧烈疼痛需立即复诊。长期缺牙可能导致邻牙倾斜和对颌牙伸长，建议在牙齿脱落后3个月内完成修复治疗。维护口腔健康需定期洗牙和口腔检查，控制牙菌斑和牙结石形成。
