眼睛视力突然变模糊并且有点胀痛可能与视疲劳、青光眼、葡萄膜炎、角膜炎、视网膜脱离等原因有关。可通过休息观察、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛，出现暂时性视物模糊伴眼胀。常见于熬夜、长时间使用电子屏幕后。可通过热敷、远眺、使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。避免揉眼，室内光线需柔和。
2、青光眼眼压急剧升高时可引发急性闭角型青光眼，表现为突发视力下降、眼胀头痛伴恶心。可能与房角结构异常有关，需紧急使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液，必要时行激光虹膜周切术。
3、葡萄膜炎虹膜或睫状体炎症会导致眼痛、畏光、视物模糊。可能与自身免疫疾病或感染相关。需局部使用激素类滴眼液如氟米龙滴眼液，严重时联合散瞳药物如复方托吡卡胺滴眼液。
4、角膜炎角膜感染或损伤时出现眼痛、流泪、视力减退。细菌性角膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性角膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶。佩戴隐形眼镜者需立即停用。
5、视网膜脱离视网膜神经上皮层分离时会产生固定黑影遮挡、闪光感。高度近视或外伤后易发，需通过巩膜外垫压术或玻璃体切割手术复位。延误治疗可能导致永久性视力丧失。
日常需保持用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，避免在暗环境下用眼。饮食注意补充维生素A及叶黄素，如胡萝卜、蓝莓等。若症状持续或加重，须立即至眼科进行眼压测量、眼底检查等专业评估，避免自行用药延误病情。高血压、糖尿病患者需定期筛查眼底病变。
