一岁宝宝缺铁性贫血的治疗核心在于补充铁剂，同时调整饮食结构，必要时需在医生指导下使用药物。常见药物包括口服铁剂、维生素C辅助吸收，以及饮食中增加富含铁的食物。
1、口服铁剂
口服铁剂是治疗缺铁性贫血的首选方法。常见的铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁。这些药物能够直接补充体内缺乏的铁元素，帮助血红蛋白的合成。服用时需注意剂量，避免过量导致胃肠道不适。建议在饭后服用，以减少对胃部的刺激。
2、维生素C辅助吸收
维生素C可以促进铁的吸收，因此在补充铁剂的同时，可以适当增加富含维生素C的食物或补充剂。例如，橙子、草莓、猕猴桃等水果富含维生素C，可以在宝宝饮食中适量添加。如果宝宝对食物摄入有限，可以在医生建议下使用维生素C补充剂。
3、饮食调整
饮食是改善缺铁性贫血的重要途径。一岁宝宝的饮食中可以增加富含铁的食物，如红肉（牛肉、猪肉）、动物肝脏、蛋黄等。同时，植物性食物如菠菜、豆类、全谷物也含有一定的铁元素，但植物性铁的吸收率较低，建议与富含维生素C的食物搭配食用。
4、定期监测与就医
在补充铁剂和调整饮食的同时，需定期带宝宝进行血常规检查，监测血红蛋白和铁蛋白水平。如果贫血症状未改善或加重，应及时就医，医生可能会根据情况调整治疗方案，甚至考虑静脉注射铁剂。
一岁宝宝缺铁性贫血的治疗需要综合药物、饮食和定期监测。家长应在医生指导下合理使用铁剂，并通过饮食调整帮助宝宝恢复健康。同时，注意观察宝宝的身体状况，避免延误治疗。
