脑梗的预防与治疗可通过控制危险因素、药物治疗和康复训练等方式进行。
脑梗的预防重点在于控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，戒烟限酒，保持规律运动。饮食上需减少钠盐和脂肪摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例。对于已发生脑梗的患者，急性期需在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，或注射用阿替普酶进行溶栓治疗。恢复期可配合针灸、肢体功能训练等康复手段改善后遗症。存在颈动脉狭窄的患者可能需要颈动脉内膜剥脱术或支架植入术。定期监测血压、血糖、血脂指标对预防复发至关重要。
日常生活中应避免久坐不动，保持情绪稳定，出现言语不清、肢体麻木等先兆症状时立即就医。
